ATSI【基礎】3セッション・シリーズの各回チケット 90min

サービス内容

アナトミートレイン ストラクチュラル・インテグレーションのセッションのセッションチケット 筋膜（ファシア）のつながり"アナトミートレイン"に基づき、全身のバランスを再構築するボディワークです。 一時的な緩和ではなく、姿勢や歩き方など、身体の「在り方」を根本から変えていきます。 日々の習慣でついた癖や緊張の糸を丁寧に解き（リワインドし）、あなたの身体がもつ最も自然で楽なバランスへと還していきます。​​ 【基礎】ATSI 3セッション・シリーズ 全3回のセッションで、身体の核（コア）となるベースを築きます。 第1回：下半身の解放（足元から整え、安定感のある体へ） 第2回：上半身の広がり（呼吸を深め、軽やかな体へ） 第3回：全身の統合（上下をつなぎ、しなやかな中心軸を定着） ＊まずは1回目のセッションをご予約ください。2回目以降の日程は初回来店時に調整いたします。 ＊以下、お読みください。 【持ち物】 当日は、女性は上下に分かれた2ピースの水着やスポーツブラ、ヨガやピラティスウェア（下は短パン）、男性は短パンやハーフパンツをご用意ください。 背骨が見えるタイプが施術に適しています。 （筋膜<ファシア>リリースは素肌へのコンタクトがメインのため） 【注意事項】 以下に該当する方はセッションをお断りさせていただくことがあります。 詳しくは直接お問合せください。 ・動脈瘤 / ・動脈硬化(循環障害で服薬中など) / ・骨折や急性の軟部組織損傷 / ・コルチゾンでの治療　/ ・発熱や風邪、頭痛などの症状 / ・感染症などの疾患 / ・腱炎や滑液包炎などの炎症性疾患　/ ・自己免疫疾患 / ・骨粗鬆症 / ・静脈炎や静脈瘤 / ・最近の損傷（手術を含む）/ ・妊娠中　/ ・生理中 / ・椎間板の異常 / ・てんかん / ・ヘルペス / ・心臓病 / ・高血圧(極度)　/ ・糖尿病… 他、気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください。 ＊＊＊ ご提供しているアナトミートレインストラクチュラルインテグレーションは以下です。 【体験】まずは一度体感したい方へ（1回） 90min - ¥14,000 まずは筋膜へのタッチと身体の変化を体感してみたい方へ。セッションの心地よさと、筋膜が緩むことで生まれるスペースを実感していただけます。 【基礎】ATSI 3セッション・シリーズ（3回） 各90min - ¥14,000 「下半身・上半身・全身」の3ステップで、身体の核（コア）となるベースを作るプログラムです。浅層だけでなく深層の筋膜まで丁寧に紐解き、日常の動作を楽にするしなやかな土台を築きます。12回セッションのエッセンスを凝縮した、集中ケアとしてもおすすめです。 第1回：下半身の解放（足元から整え、大地に根ざす安定感を） 第2回：上半身の広がり（呼吸を深め、羽が生えたような軽やかさを） 第3回：全身の統合（上下をつなぎ、しなやかな中心軸を定着させる） 【再構築】12セッション・プログラム（12回） 各90min - ¥14,000 全身を部位ごとに12回かけて精密に紐解き、本来備わっている身体構造を文字通り「再構築」していくプロセスです。不要な緊張をリセットし、重力に対して最も効率的で疲れにくい、一生モノの「軸」を身体に再教育していくプログラムです。